마지막 몰입 (나를 넘어서는 힘) - 짐퀵

마지막 몰입 : 나를 넘어서는 힘

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* 국내 도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학

* 국내 도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발

 

저자 짐 퀵은 유년기에 뇌에 큰 손상을 입어 집중력과 기억력이 저하되어 "뇌가 고장 난 아이"라는 말을 들으며 학습에 어려움을 겪었다고 한다. 이러한 어려움으로 학업을 포기하기도 했던 그가 또 다시한번 머리를 다치게 되었는데, 보통 사람들 같으면 좌절하고 삶을 포기하지 않았을까 하는 생각이 들 정도이다.

이렇게 큰 사고가 닥친다면 아무것도 할수 없을 정도로 모든것을 내려놓지 않을까...

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하지만 짐 퀵은 도대체 왜 나는 무엇을 해도 안되는가 라는 의문을 지속적으로 가지게 되었고 간절한 마음으로 인간의 뇌가 "지식을 배우는 방식"에 대한 깊은 호기심이 생겨 이를 깊게 깊게 파고들게 되었다.

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마지막 몰입은 짐 퀵이 쓴 책으로, 누구나 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 방법을 알려준다. 이 책은 구글, 하버드, UN, 나이키 등 세계적인 기업과 기관에서 강연을 해온 짐 퀵이 자신의 경험과 연구를 바탕으로 쓴 책이다.

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강력한 마인드셋, 흔들리지 않는 목표, 10배의 학습 속도를 가진 뇌를 만드는 능력은

이미 내 안에 잠재되어 있다는 잠재력에 놀랍고 위대한 힘에 대한 내용을 담고 있다.

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짐 퀵은 책에서 우리가 평범하다고 생각하는 이유는 "안 된다는 생각"에 사로잡혀 있기 때문이라고 말한다. 우리는 어릴 때부터 "너는 못해", "너는 그럴 자격이 없어"라는 말을 듣고 자란다. 그 말들은 우리의 뇌에 깊이 각인되어 우리가 우리의 능력을 믿지 못하게 만든다.

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짐 퀵은 우리가 "안 된다는 생각"을 버리고, "할 수 있다"는 생각을 갖는 것이 중요하다고 말한다. 우리가 "할 수 있다"고 믿는다면, 우리의 뇌는 그에 맞는 행동을 하게 된다. 우리는 더 열심히 노력하게 되고, 더 창의적인 아이디어를 내게 된다.

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마지막 몰입은 우리에게 자신의 잠재력을 믿고, "할 수 있다"는 생각을 갖도록 격려하는 책이다. 이 책을 읽고, "안 된다"는 생각을 버리고, "할 수 있다"는 생각을 갖는다면, 당신은 당신의 꿈을 이룰 수 있을 것이다.

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마지막 몰입은 누구나 읽을 수 있는 책이지만, 특히 자신의 능력에 대해 의문을 갖고 있는 사람들에게 추천하고 싶다. 이 책은 당신에게 당신의 능력을 믿을 수 있는 힘을 줄 것이다.

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마지막 몰입에서 짐 퀵은 우리에게 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는

7가지 방법을 제시한다.

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1. "안 된다는 생각"을 버리고 "할 수 있다"는 생각을 갖는다.

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2. 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위해 노력한다.

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3. 실패를 두려워하지 말고, 실패에서 배우는 것을 즐긴다.

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4. 긍정적인 생각을 갖고, 긍정적인 사람들과 함께 한다.

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5. 휴식을 취하고, 재충전한다.

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6. 다른 사람들을 돕는다.

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7. 즐겁게 일한다.

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이 책을 읽고 난 후,

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안된다는 생각을 버리고 할 수 있다는 생각을 갖는다면 우리는 누구나 자신의 꿈을 이룰 수 있다는 생각이 들었다. 여러가지 고난화 역경의 상황은 항상 나의 마음을 흔들어 놓는다 할지라도.

긍정적인 생각과 긍정적인 사람들과 함께라면 좋은 기운으로 즐겁게 이겨나갈수 있다.

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★★★★☆

이 책을 읽고 난 후,

가장 마지막 장에 있는 부분을 곱씹어 본다.

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자기 자신을 알라.

자기 자신을 믿어라.

자신을 사랑하라

자기 자신이 되어라.

자신이 사는 삶이 곧 자신이 가르치는 교훈임을 기억하고

한계를 뛰어 넘어라