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목록골절 (2)
Trend Specialist
손가락 골절 치료방법은?
2023 02.18 손가락 골절 이후에 3주가 지났다. 붓기도 빠지고 이제는 조금 괜찮아 지고 있는것 같은데.. 계속 고정을 하고 있어서 그런지.. 구부리기가 싶지가 않다. 문득.... 계속 구부러지지 않으면 어쩌지??? 라는 생각이 들었다. 뼈는 언제쯤 굳을지.. 재활운동은 언제부터 하는지 궁금해서 검색해서 찾은 정보들을 정리해 보기로 했다. 손가락 골절은 수술 후 완치까지 약 6개월 정도 소요되는데, 회복하는 동안 꾸준히 손가락을 굽혔다 펴는 재활을 꾸준히 해야 한다. 간혹 손가락 골절 수술 후 재활 운동을 주저하거나 뼈가 잘 붙지 않을 것을 우려해 재활 운동을 미룬다면 손가락이 뻣뻣하게 굳을 수 있다. (덜덜덜) 손가락은 몸 전체 관절 중 가장 부드럽게 움직여야 하는 관절이기 때문에 뻣뻣하게 굳는다..
7. 꿀팁 대방출
2023. 3. 9. 14:15
관절의 아픔까지 생각할 나이
2023년 2월 20일 어리석게도 운동을 해야 한다는 마음이 앞서는 하루였다. 찰나의 순간, 나의 판단력은 선방으로 이어져 우리팀에게 승리를 가져다 주었지만... 찰나의 순간, 나의 흐릿한 판단력은 당분간 불편함과 고통이 이어지게 되리라고는 생각하지 못했다. 누구보다 내 몸을 잘 안다고 생각했다. 골절이라니...... 왼쪽 검지손가락 두번째 뼈에 세로로 금이 갔다... 축구했는데 손가락을 다치다니.. 환자 보다 환자의 경제적 능력을 우선시 한다는 회사 근처 병원으로 갔다. (호구인증) 앞으로 5주 동안 자주 보자고 하신다... 5주 동안 뵙겠습니다......
0. 오늘 나는....
2023. 2. 21. 17:04