[인문학] 아들러 - 긍정의 마음은 무엇인가...

오스트리아의 의사이자, 심리학자인 알프레드 아들러는 사회주의자였다..

오스트리아의 정신의학자. 심리치료사로 ‘개인심리학’을 수립하였으며, 인간의 행동과 발달을 결정하는 것은 인간존재에 보편적인 열등감·무력감과 이를 보상 또는 극복하려는 권력에의 의지, 즉 열등감에 대한 보상욕구라고 생각하였다

인생과 관련한 많은 말을 남겼는데 그가 남긴 말 중에서 마음속에 와 닿는 문구가 있어서 적어 보았다. 

자신을 인정하고 받아들인 후
긍정의 마음으로
마주하게 되는 문제를
직시하고 성찰한다면

어떤 상황에서도
올바른 선택을 할 수 있는
내면의 힘이 더욱더
강해질 것이다. 

 

나와의 문제는 우선 나 자신을 받아 들이는 것에 있다는 생각이 든다.

부정적인 생각들은 오히려 내면을 점점 더 흔들어 버린다는 생각이 든다. 힘이 들거나 좌절할 일이 생긴다고 할지라도 직시하고 내면을 바라보는 시간들을 갖고 찬찬히 고민해 본다면 상황을 판단하는 능력이 배가되고 더 강해질 것이 분명하다.